別れ際には、つい感情的になってしまい、彼女のことを傷つけるような言葉を口走ってしまうことも少なくありません。, しかし、元カノと別れてみて、初めて自分の本当の気持ちに気付き、彼女の大切さに気が付くということも多いものですよね。, 酷いことを言って元カノを傷つけてしまったにも関わらず、そういった思いがこみ上げ、後悔や罪悪感に駆られるということもあるでしょう。, しかし、正直なところ復縁したいけれど、彼女を傷つけてしまったためにどうすれば良いか分からない、そもそも傷つけてしまった元カノと復縁できるのか不安だという方も多いのではないでしょうか?, もし、あなたが元カノを傷つけた形で別れたとしても、結論から言えば、復縁できる可能性はまだあるでしょう。(もちろん、傷つけてしまっているわけだから決して簡単ではない), あなたの努力次第で、彼女の心を再びこちらへ向けることは可能ですので、元カノを傷つけて別れた場合の復縁法についてお話していきます。, 元カノと本気で復縁したいのであれば、是非参考に、復縁に向けて行動を始めて下さいね。, なお、傷つけた後悔から謝りたくて、元カノにしつこくしてしまったり、謝る中で復縁を求めてしまう男性も少なくありませんが、それは復縁にはNGです。, 女性の恋愛感情は徐々に盛り上がっていきますので、傷つけて気持ちが冷めた元カノと復縁するには、正しい順序でアプローチしていくことが重要になりますからね。, マイナスイメージを持たれているところからヨリを戻す方法をご紹介していきますので、ぜひチェックしてみてください。, 元カノを傷つけてしまったということは、やはり、そうでない場合と比べると復縁するのが少々難しくなってしまいます。, というのも、傷つけられた方は、あなたとしばらく会いたくない、話をしたくないという状態になっているはずだからですね。, そういった拒否されている状態では、何をしようと、そのネガティブな感情を逆転させることは難しいのが正直なところ。, 彼女に復縁をOKしてもらうためには、そういったネガティブな感情を少しでも緩和させておく必要があるでしょう。, 会わないし、話もしなければ、次第にあなたへの記憶は薄れ、脳ではその記憶が修正されていきます。, 脳は辛い記憶程緩和して残してくれるので、しっかりと距離を取った後に再び会えば、今の状態よりあなたを受け入れやすい状態になっているもの。, それに、冷却期間の間にあなたがより魅力的になれていれば、彼女の方からあなたと積極的にコンタクトを取りたがってくれる可能性もあるのです!, 彼女の中のあなたに対する記憶の緩和を図るためにも、最低でも半年、できれば1年程はしっかりと距離を置かれることをおすすめします。, 会わないと忘れられてしまうとか、彼氏ができてしまうと不安になる気持ちもわかりますが、逆に、マイナスイメージを持たれている時に会ってしまっても逆効果なだけで余計に嫌われてしまうかもしれません。, それに、不安いう気持ちもわかるのですが、それは自分の感情しか見ておらず、もっと元カノのことを考えるべきで、今の状況は自分が引き起こした状況に他なりませんよね。, そのため、まずは元カノの中のあなたに対するマイナスイメージを浄化させるために、冷却期間をしっかり設けて、アプローチできるようにしておくことが重要と言えるでしょう。, 久しぶりに会ったとして、何も変わっていなければ、相手はやっぱり別れて良かったと思うはずで、それでは元カノと復縁はできません。, 逆に、再び会った時に彼女に衝撃を与えられてこそ、復縁できる可能性が高まるわけですね。, 最も効果的なのは、以前にも増して魅力的な男性になっていることで、魅力的というのは、外面だけでなく、内面も含みます。, 外見だけではそのうち、やっぱり何も変わっていないなと思われるのは明白ですし、内面だけでもまたときめきを与えるためには不十分です!, もちろん、すぐには無理ですが、毎日少しずつでも気を付けていれば、その習慣が次第に普通へと変わっていきます。, そうしてコツコツ努力を重ねていくと、次第に自分でも気が付かないうちに人からの評価も変わってくるものですし、人に与えるオーラも変わってくるものなんですよね。, 女性が男性との復縁を考えるのは、男性が別れてから別れた原因をしっかり改善して、付き合っていた時よりも魅力的な男になっていた時なのです。, そういう男性の姿を見て、「別れるんじゃなかったかも…」と後悔して、あなたのことに興味を持ち始めるものなんですよね。, ですから、冷却期間中に徹底的に自分を磨いて、傷つけてしまった自分を変えて、元カノをアッと言わせてやりましょう。, 結局、どれだけ口で言っても伝わらないもので、大事なのは、態度・行動で示すことなんですよね。, 傷つけて別れた場合、連絡先を消されたり、ブロックされてしまったりして、そもそも連絡も取れる状態ではない場合が多いでしょう。, ですが、やはりコンタクトを取らないことには、折角の得た魅力を示せませんし、彼女の心を取り戻すのも不可能ですよね。, そこで実践してほしいのが、偶然街で会う、友人らとの飲み会で偶然を装って再会するという方法です。, 直接会ってしまえば、よっぽどでない限り、冷却期間後では避けられてしまうという可能性は低いからですね。, また、彼女に対してまだきちんと謝罪できていないのであれば、しっかりと謝罪するのもまた大切なポイント!, 最もおすすめなのは、共通の知人がいるなら、協力してもらって複数人で会うことで、いないのであれば、偶然会うことができるなら、偶然会うこと。, ただ、いきなり会いに行くと避けられてしまう可能性もありますので、SNSを使って徐々に距離を縮めていくのもOKです。(ただし、別れる前から繋がっていることが大前提), SNSは冷却期間では絶対に投稿をせず(そもそも見ない方がいい)、冷却期間後に彼女の投稿にたまに「いいね!」をして様子を見てみましょう。, その上で、自分も頑張っている様子や自分磨きで出した成果をあからさまにならないように、2、3週間に1回ほど投稿してみてください。, それで彼女から「いいね!」がついたら、次のステージで、コメントをつけてみるなどして徐々に近づいていきましょう。(焦らないことが重要です), 共通の知人もSNSでも繋がっていない場合は、直接連絡を取るしかありませんが、その場合も自然な連絡の方がベター。, ですから、彼女にしか聞けないことや、用事、誕生日などをうまく利用して連絡してみてください。, そして、好感触であれば、そのまま連絡を続けて、そっけない返信が来るなら、再度、3ヶ月くらいの期間をあけて連絡を取り直すといいでしょう。, また、コンタクトを取ることができて、会うことができても、いきなり復縁を切出さずに、元カノの話をゆっくり聞いて距離を縮めていってください。, それは、冒頭でもお話した通りで、女性の恋愛感情は徐々に盛り上がっていくものだからですね。, ですので、元カノの方から復縁に対しての脈ありサインが出た時に初めて復縁を切り出すようにしましょう。, 今回は、傷つけて別れた元カノとの復縁方法についてご紹介していきましたが、このケースでは時間は掛かるものの、復縁を叶えることは可能です。, そのためにあなたがすべきことは、冷却期間を設ける、徹底的に自分を磨く、自然な形で再会するというのが大まかな流れになります。, 努力すれば、きっとあなたの思いは伝わるはずで、変化を感じさせることで元カノに興味を持たせることができるわけですね。, また、元カノに再会できたとしても決して焦ることなく、元カノの話をゆっくり聞いて、距離を縮めていきましょう。, ↓人数限定で参加者も続々と増えているため、 5.傷つけてしまったという罪の意識がある. 本当のあなたの気持ちを理解していますか?あなた自身も1人になり寂しい気持ちから復縁を考えていませんか? 相手があなたのことをどれだけ大切にまた大事に思っているのか、また大切にしてくれるのかなどをきちんと考えなければなりません。, ひとりでいることが寂しくなり、あなたと復縁したい気持ちになっていることも考えられます。, あなたと別れている間に、新しい彼女がいないか?また、あなたと別れた後に他の女性と付き合いたい気持ちになっていないか?などをきちんと調べなければなりません。, また、新しい彼女がいるにもかかわらずあなたに連絡をしてきている場合、あなたと新しい彼女を秤にかけているのかもしれません。, あなたとはよりを戻す気があるのか無いのかわかりませんが、あなたの気持ちをわかっているためキープしておきたいだけなのかもしれません。, 相手がどのような目的であなたに連絡をしてきているのか、よく考えてから復縁を考えましょう。. 自分が深く傷付けてしまったであろう元カノに対して…罪悪感を感じますか?自分の中で、その罪悪感で苦しむことはあるのですか?時間がたつにつれ、罪悪感は薄れますか?もしくは忘れてしまいますか?(新しい彼女ができた等で)別れた後 男性が彼女を傷つけた、と後悔するのはどのようなときなのでしょうか。 また、彼女を傷つけたときに、どうしたら後悔させられるのでしょうか。 これから彼と仲良く付き合う、もしくは別れるか判断するためにも、男性の心理や本音についてみていきましょう。 この先またよりを戻しても、将来のことを考えることができないのであれば、本当に寄りを戻す必要があるのでしょうか? 自分から別れを告げておいて、そんな振った元カノに未練たらたらな男性はあなたはどのように思いますか? でも、あなたはただ後悔しているのではなく、元カノが忘れられなくて、復縁したいと思っているんですよね。, 別れたことを吹っ切ろうとしても、元カノのことばかり考えてしまうのなら、今のままでは苦しいだけです。, あなたの苦しみから逃れられるのは、元カノを無理に忘れたり傷つけたことへの懺悔ではありません。, あなたの後悔が本物であり、元カノへの思いが本気なら、あなたは必ずやるきることができます。, 別れて失った今だからこそ、気づくことだってありますし、今さら「あの時こうしてあげればよかった」なんて考えたところで、何も変わりません。, だから、もし感情的になって別れた後にすがったり、しつこく連絡していたとしたら、それはもうやめましょう。, 傷つけてしまったことを取り返したいと思うかもしれませんが、元カノの気持ちが大切です。, 今すぐ謝罪したい、熱い気持ちを伝えたい、というのはあなた中心の行動であり、残念ながら今の元カノが望んでいることではありませんから。, 簡単に許せることではないからこそ、元カノは悩みに悩んだ末、あなたとの別れを決意したのです。, そう簡単にその決意は揺るぎませんし、「今は放っておいてほしい」と思っているかもしれません。, あなたが元カノを傷つけてしまったことを素直に謝罪することで、元カノの気持ちが動くことがあります。, 時間をおいて元カノの心が落ち着いた時に、あなたのその誠実さを思い出して、今あるマイナスな印象が緩むこともあるのです。, 謝罪とともに感謝の言葉を伝えることで、よりあなたに対するイメージが好転することも期待できますよ。, この期間内にあなたがどれだけ努力できるかどうかが、元カノとの復縁を大きく左右することに。, 逆にこの期間を乗り越えられなければ、元カノとの復縁は失敗に終わってしまうと考えておいたほうがいいかもしれません。, どれだけ元カノに罪悪感を感じたとしても、あなたが行動をしなければ前に進めませんよね。, なので、ネガティブに考えずに「絶対復縁する!」という強い気持ちで前向きに頑張っていきましょう。, あなたは元カノを傷つけてしまった、つまり元カノは、あなたに対してマイナスなイメージを持っている可能性が大。, そんな中であなたがどれだけ熱い気持ちを伝えようと「この人と上手くいくわけがない」「また同じ結末になるに決まってる」と思われてしまうだけです。, もちろん復縁するためには、いつかはあなたから元カノにコンタクトをとる必要があります。, 「他の男にとられたくない」「少しでも早く復縁したい」そう考えてる気持ちはわかりますが、焦りは禁物です。, 傷つけてしまった元カノとの復縁には、絶対に冷却期間をおき、連絡を取らない期間が必要となります。, しかしこの期間を乗り越えれば、元カノが持つあなたに対するイメージを変えることもできます。, むしろ、以前付き合っていた頃よりもいい関係になれたという方も、たくさんいらっしゃいます。, 「元カノを傷つけてしまった」という自覚があるのであれば、別れた原因が自分にあるということも、わかっているはず。, では、なぜ元カノを傷つけてしまったのか、どうすれば傷つけずに済んだのか、今後はどうしていくべきなのか。, もしも復縁できたとしても同じことを繰り返して、また元カノを傷つけてしまいますよね。, なので、復縁するためには「変わった」と思ってもらう必要があり、そう思ってもらうためには、あなたが変わらなければいけません。, 外見・内面ともに徹底的に自分を磨き、元カノが持つあなたに対するイメージを変えていきましょう。, 女性は自分だけに執着している男性より、何かに一生懸命になっている姿に魅力を感じるものです。, 何かに夢中になっていれば、元カノのことを考える時間も自然と減っていき、心に余裕を持てるようにもなりますよ。, 誕生日や元カノへの相談事など、自然な口実で連絡するか、共通の友人に協力してもらうのもいいでしょう。, 元カノが警戒心を持ってしまう可能性もあるので、共通の友人がいることで安心してくれるかもしれません。, また、元カノの投稿にいいねをする、コメントをするなど、SNSを利用するのもおすすめです。, ただし毎日のようにいいねをしてしまうと、「え?いつもチェックしてるの?」と引かれてしまうのであくまでもほどほどにしてくださいね。, となると、元カノの気持ちに「本当に変わったんだ」「今なら大丈夫かも」といった安心感が必要です。, そのため「この人と復縁をして自分は幸せになれるのだろうか」「同じ苦しみを味わうのではないか」と思っているうちは、復縁に対して前向きにはなれません。, なので、気持ちが整う前にあなたから復縁を切り出されたら、NOという答えしかださないかも。, 「早くまた元カノと過ごしたい」「新しい彼氏が出来る前に告白しなきゃ」と焦ってしまう気持ちはよくわかります。, でも、告白は一か八かに賭けるものはなく、相手の気持ちも同じだと確信したときにするもの。, 本当に復縁したいのであれば、今すぐ何とかしようとせず、まずは元カノの気持ちや別れた原因をきちんと考えることが大切です。, 傷つけてしまったことをきちんと反省して、復縁できたら今度こそ幸せにしてあげてください。, 『元カノと復縁したい』という男性のために、元カノと復縁するための"本物"の情報を提供する復縁専門NOTE。過去に元カノに振られ復縁した経験があるからこそリアルの本音を余すことなく公開する。連絡、冷却期間、デート、LINE、嫌われた時の対応など結果にコミットした復縁ノウハウを伝承。. 「身勝手な男。」「自分勝手。」「考えが浅はかで、よく考えていない。」などと厳しい意見が出てきそうです。, しかし、自分から別れを告げたにもかかわらず、別れてからその彼女の良さに気づくこともあるのです。, また、別れてから元カレから何度か連絡がある場合、まだあなたに対して未練が残っているのかもしれません。, 当然、本人は別れた時は別れたい気持ちになっていたことは間違い無いのですが、気持ちも落ち着き冷静になった時、彼女の良さに改めて気づいたり、彼女ともう一度やり直したい気持ちになるのかもしれません。, お付き合いをしている間に、そんな気持ちに気づけると1番良いのですが、いちど別れなければそんな気持ちに気づくことができない男性は案外多いのかもしれません。, 別れたときの内容にもよりますが、元カノを振った時に一時的にスッキリした気持ちにはなります。, もしくは、元カノが浮気などをして別れる気はなかったにもかかわらず別れなければならなくなった場合、これは、元カレにとっては非常に苦渋の決断にもなります。, さらに、浮気をされたにもかかわらずお付き合いを続けた場合、元カノの浮気癖は治らないと感じてしまうところもありますからね。, 元彼が、ふと1人でいる寂しさに気づいたときなどに元カノ思い出すようになるようです。, 特に、友達のカップルが仲良くしている姿を見たり、仲良くデートをしている見知らぬカップルを目にしたときに、ふと元カノとのデートを思い出し寂しい気持ちに浸ってしまうことが考えられます。, また、いつも決まった時間に電話をしていたりメール等でやりとりをしていた場合、元カノとのやりとりがなく、寂しく感じる時など元カノのことを思い出してしまうようです。, 元カノとの旅行や、思い出に触れたときに元カノのことをふと思い出してしまうようです。, また、元カノとの思い出の品や元カノとの記念日などが近づいてくるとそわそわしてしまうのかもしれません。, このように、元カノとの思い出に触れたときなどに、ふと元カノのことを思い出し寂しい気持ちになることが考えられるのです。, また、元カノとお付き合いしていた中で楽しかったこと、嬉しかったことなど良い思い出ばかり思い出してしまうところもあり、とても寂しい気持ちに襲われることでしょう。, 写真を見て、元カノが元気にしているかなど自分に対して未練はないか?など気にしているところもあるのかもしれません。, これまで2人がよくデートの場所として訪れた場所や、2人が初めて付き合った場所、元カノとよく訪れた場所などを通りかかると、切ない気持ちになるようです。, さらに、元カノとよく行ったデートの場所を通りかかるだけで悲しい気持ちになることも考えられます。, また、そのような悲しい気持ちにならないようにわざと別の道を通ることも考えられます。, わざと別の道を通ると言う事は、その時の状況を思い出したくないと感じているため、未練があることもわかります。, これまで、元カノがあなたに対し時計屋ネックレス、指輪やブレスレット等何かプレゼントしてもらったものを身に付けた時や見かけたときに元カノのことを思い出してしまいそうです。, また、元カノの気持ちがこもったプレゼントに対して、寂しい気持ちと悲しい気持ちでいっぱいになってしまうのかもしれません。, また、元カノと別れてから元カノからもらったものをしまっていた場合、その棚や引き出しを見るだけで元カノのことを思い出してしまうのかもしれません。, 友達との何気ない会話の中に元カノの話が登場した場合、元カノのことを思い出してしまう出来事になりそうです。, 特に、自分ではあまり意識をしていなかったにもかかわらず、何気ない友達との会話の中に元カノの話が出てしまうことで、心のどこかに元カノを忘れることができない自分がいることを再確認してしまいそうです。, このように、自分が無意識なところで元カノの話が出てきてしまう場合、切ない気持ちになり元カノのことを思い出し、付き合っている頃がよく思えてしまうのかもしれません。, 新しい彼女より元カノの方が良かったと思える場合、新しい彼女とお付き合いをする前に元カノのことを思い出してしまいそうです。, もし、新しい彼女が元カノより好きだと感じるのであれば、元カノの事など思い出す余地もありません。, このように、新しい彼女ができそうになった時、元カノのことが頭をよぎるのであればまだ元カノのことが忘れられないのかもしれません。, 喧嘩やその場の勢いで別れをつけてしまった場合、後々後悔することが目に見えています。, また、勢いで元カノのことを振ってしまいその後どうしていいかがわからなくなってしまっていることも考えられます。, このように、自分の本心ではなく勢いや喧嘩などで元カノと別れてしまった場合、常に別れたことを後悔してしまってるのではないでしょうか。, どちらかが悪いかは別として、振ってしまったことに対し後悔をしていることから、未練があるのかもしれません。, それではここからは、振った元カノに未練を感じている男の特徴をいくつかご紹介していきます。, 以下の項目を参考に、どのようなことに関して振った元カノに対し未練を感じているのか参考にしてみてくださいね。, 元カノは今何をしているのかな?などと別れた後に、元カノがしてくれたことや、元カノがどれだけあなたにとって大きな存在だったかと言うことを知ったときに、元カノに未練を感じるところがあるようです。, これまで、自慢の彼女だった元カノの場合、自分の彼女でなくなって寂しい気持ちになってることも考えられます。, また、自分より優れた男性とお付き合いをするのかなどと考えているとさらに自分自身が惨めで寂しい気持ちになることでしょう。, 元カノが美人だったり、女性からも男性からも憧れるような存在だった元カノの場合、自分の彼女いなくなって寂しい気持ちもさらに大きくなることでしょう。, 元カノに対して新しい恋に踏み出してほしくないと思っているときに未練を感じるようです。, 自分のもとに戻ってきてほしい気持ちと、新しく他の彼氏と付き合って欲しくない気持ちが入り混じり、切ない気持ちになっている事でしょう。, また、元カノに好きな人や新しい彼氏ができることを非常に嫌がり、またできてしまうことで悲しい気持ちになることでしょう。, 元カノと別れた後に、あんな女性とは二度と出会えないと感じた場合、元カノへ未練を感じているのかもしれません。, 元彼にとってとても良い元カノだった場合、別れた後に素敵な女性だったと言うことを思い知らされることになりそうです。, もし、元カレが原因で別れた場合元彼が、元カノ傷つけてしまったことに対して罪悪感や、罪の意識があるのかもしれません。, このように、元カノを傷つけてしまったことにより自分の責任を感じていることと、罪の意識から後悔していることがあり、未練になっているこ考えられます。, いまだに、元カノが自分のことを好きでいてくれるのか否かを気になる場合、元カノに対し未練たらしくなってしまうところがあるようです。, もし、自分のことが好きなのであれば、よりを戻したいと思っていることもあり、元カノの気持ちが気になってるのかもしれません。, 別れた元がどのような形であっても、元カノが自分のことをまだ好きなのか気になっている様子も伺えます。, それでは、実際元カノとよりを戻したい場合リアクションについてどのように対応していけば良いのかを一緒に考えていきましょう。, 元カノと復縁を考えている元カレ場合、元カノに対して素直に話をしてみてはいかがでしょう?, 「今さら何を話をするの?」などと思ってしまいがちですが、あなたが復縁を望むのであれば少しずつ元カレからの連絡に素直に応じて、関係を修復していく必要がありそうです。, 彼次第でよりを戻したいと思っているのであれば、彼の様子を伺いながら他人行儀で接するようにしてください。, あなたもすぐに彼からの連絡があり嬉しく思い返信したい気持ちになりますが、そこはぐっと気持ちをこらえて様子を伺うようにしてください。, 関係を修復したいと思っている場合、彼の行動をよく観察し、一時的な気持ちになっていないか確認をしましょう。, それでは、よりを戻す前にいちどしっかりと考えるべき大切なことをいくつかお伝えしていきます。, 別れた原因や理由はきちんとクリアしていますか?もし、別れた原因や理由に対してなかなか納得ができない場合でまだクリアになっていない証拠です。, 相手が原因なのか自分が原因で別れに立ったのか、きちんと別れた理由を考えクリアになっているかがポイントになります。, 何度も別れたり何度もよりを戻すことを繰り返していては、癖になってしまいお互い別れたにもかかわらずどこかでまたよりを戻せると思い込んでいるところがあり、安心していませんか?, それでは、お互いに悪い癖になっているので、関係自体を見直し考え直さなければなりません。.

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