今回は、なぜアスペルガーは嘘をついてしまうのか。 どのように嘘をついているのかを、体験談を通してまとめます。 じつは、アスペルガーは子供のころから嘘をつく場合が多く、しかも嘘をつくことにまったく悪びれていないように、自然に空気を吸うように嘘をつきます。 また自分の前に防御壁が無くなると、嘘をつくことを集中させるのが難しくなります。つまり、話す言葉や声色に変化したり、話している内容と表情に食い違いが表れるのです。また相手が嘘をついていると感じたときに、少しずつ近づいてみるのも効果的でしょう。近づいた際に「防御壁」を それとも、私も彼と付き合いながら、他の異性と遊んで良い人ができたら、別れる道もありなのでしょうか? 相手があなたに嘘をついているかもしれない11のサインを紹介しよう。 ただし、これらのサインはあくまでも「可能性」で「証拠」ではない。また、嘘に慣れている人はこうしたサインを一切出さずに嘘をつくこともあるということをお忘れなく。 一覧表示; スライドショー; 1. Inc.:ある研究によると、私たちはウソをつかれても、そのうち53%のウソしか見抜くことができないそうです。相手にウソをつかれていると気づいた時、このややこしい瞬間にどう対処したらいいでしょうか?, 「あなたが私にウソをついたことに腹を立てているのではない。これからあなたのことを信用できなくなったということに腹を立てているのだ」, たくさんの人がよくウソをついている(10分の会話につき、大体2、3回)にもかかわらず、人は自分が思うほど、そのことに気づけていないという研究結果が出ています。米カリフォルニア大学の研究者たちが253件の実験結果を分析した結果、私たちは自分がつかれたウソのうち約半分程度(正確に言うと、53%)しか気づいていないというのです。つまり、コイントスの勝率と同じ程度の割合しか、ウソを見抜けていないということです。, いちばん怖いのは、虚偽を見抜く訓練を受けている人々── 裁判官、税関職員、法執行官や警察、そしてCIAのエージェント── ですら、通常の人々よりも圧倒的にウソを見抜けているわけではないという事実です。こういった職に就いている人々であっても、ウソをつかれている時に見抜ける割合は、せいぜい60%だというのです。, あなたが相手にウソをつかれていると気づいた場合はたいてい、その人は本物のホラ吹きです。こういう時につかれているウソは、あまりにも失礼極まりないものであるため、こちらが理路整然とものを考えられなくなるような類のもの。そんな時、会話を建設的に続けようにも、こちらがそのウソつきを大目に見てやらないことには、なかなかできることではありません。, その一方で、自分は今相手にウソをつかれているのではないかという不安が頭をもたげているにもかかわらず、確信には欠け、さらに相手に自分は異様に疑い深いとか、相手を追求するといったような性格だと思われたくないということはありませんか。確かに過剰に人を疑うことは、決して健康的なことではありません。でも、多少疑ってみるということはとても大切なことなのです。何せ、私たちのウソに気づく能力は、こんなにも貧弱なのですから。, そして、いつだって問題となるのは、ウソをつかれた時どうすべきかということです。もし相手がウソをついていると思ったら、そう相手に指摘しますか? それとも誰かほかの人にそのことを話しますか? もしくはつつがなくやっていくために、そのままにしておきますか?, 実際さまざまな対処方法がありますが、どの方法が、もしくはどの方法の組み合わせが適切かは、その状況によりますよね。, 職場でウソをつかれた場合は、どの方向性のアクションをとるかを決める前に、従業員規則などを読んで、ここ数年に似たようなことが起こっていないかどうか調べてみましょう。誰かに報告する場合は、ウソをついた相手と自分自身を最終的にどうしたいのかを自分で確認しておく必要があります。ウソをついたこと対する結果の重大性を知っておかなければならないし、そのことを公にするにも、正式なルールに必ずのっとっていなければいけません。さもなければ、すべてが裏目に出る可能性もあります。, ウソをつかれて喜ぶ人なんていませんので、相手を非難するのは当然のリアクションです。しかし、それが必ずしももっとも賢明なやり方とは限りません。とくに職場では。行動を起こす前に、まずは自分の心にきいてみましょう。「自分のエゴを除いて考えた場合、問題となるのは何だろう?」 アクションをとる前にメリットとデメリットを測りにかけてみましょう。他にも関わっている人がいるのであれば、そのウソについての話を誰の耳に入れておくべきか、そして、会社にどのような影響があるかを考えてみましょう。沈黙を貫くことで逆恨みされないで済むことのほうが、告発することで得られる満足感よりも、メリットが大きいこともあるかもしれません。一方ウソは十分深刻な問題なので、みんなが知っておくべきであるという場合もあります。, 完全に見過ごすには、あまりにも大きすぎるウソがある一方で、大騒ぎするには程度が小さすぎるウソもあります。そういう場合は、そのウソを冗談にしてしまうという手もあります。あなたがウソに気づいているということを冗談めかして伝えるコメントは、大概それなりに有効なものです。「ねえ、今鼻の穴がちょっとふくらんだよ」とか「メガネの処方箋をチェックし直さなきゃ。スコアカードを見たら、あなたが112点得点を入れたって書いてあったから」とか。この方法は、仕返しを心配することなく、ウソをついた相手に自分の誤りを認めるチャンスをあげることができます。うまくやるためのコツは、相手に自分がふざけているんだという印象を与えること、もしくは意識的に大げさに言って、本気で言っているように見せないことです。, 相手に面目を保たせてあげるもう1つの方法──とくに複数の人がその場にいる場合有効です──は、とぼけてみせることです。突然思い出せないフリをするか、事実関係に混乱しているようなフリをしてみてください。確認するような質問をたくさんしてみましょう。ディテールを求めれば求めるほど、真実が顔を出しやすくなります。ある程度長引かせることで、ウソをついた人がウソつきだと言われることなしに、自分の「言い間違い」を認め、訂正するチャンスを与えることができます。, 何もしないということが最善の方法ではない場合は、相手を非難することもできます。相手にどう訴えるのがベストかを注意深く考えましょう。一時の感情で相手をののしるのは、決して賢いやり方ではありません。ウソをついた相手と2人だけで話す機会を持つという方法もありますし、そのウソで被害を受けるほかの誰かも交えて話をするという手もあります。いずれのケースにせよ、自分の主張を裏付ける証拠を用意しておくことが重要なポイントとなってきます。さもなければ、あなた自身がウソつき呼ばわりされることもありえます。ウソをついた相手に対して、あなたは正直であり、本音で接していることをはっきり示しましょう。自分と相手だけで解決したほうがいいと思うのであれば、他言無用です。, ウソをつかれたと報告するほうが、倫理的にも実際問題としても妥当だということはよくあります。時として、報告しないことであなたの仕事が損失を負うことだってありえます。でも、何らかの行動を起こす前に、考えなければならないことがあります。まず、自分がそうする動機は何かを考えること。あなたがウソについて誰かに報告するのは、ほかの同僚や会社自体が被害を被るかもしれないという心配からですか? それとも、ただあなた自身が頭に来ているからですか? もし後者であるのならば、器が小さいと思われてしまうリスクもあります。前者であるのならば、事実に忠実でいてください。なぜその人がウソをついたか、いかなる仮定も立ててはなりません。なぜなら、それはあなたの側から考えた単なる推測に過ぎないからです。相手の言ったこと、真実は何か、そして自分が集めた証拠に集中してください。, ウソを追及すると決めたにせよ、放っておくと決めたにせよ、自分が関わっている相手がウソつきだとわかったのなら、もっとも重要なことは自分自身を守ることです。自分を守る1つの方法として、ウソつきの発言の証拠をとっておくということがあります。これができない場合は、Eメールか文書を使って相手と連絡をとりましょう。両方とも文書記録となります。相手が事情を心得ているウソつきである場合は、文書記録となりそうなものには一切関わらないようにするかもしれませんが、その場合は、自分で会話を文書化してください。誰が、何を、いつ、どこで、などなど。そして、相手に会話内容をまとめたものをメールで送って終わりにしましょう。相手の発言の直接的な証拠ほどの効力はありませんが、少なくともあなたのウソつきの同僚が、こちらが間違っていると言ってきた時に反論するための材料となります。, 自分をよく見せようとしたり、自分を守るために、しょっちゅうウソをつく人がいますが、その一方でウソをつくプロもいます。こういう人たちは、自分たちのキャリアで一貫してそういうことをやってきたため、もはや慣れたもので、逃げおおせる方法だって知っているはずです。ですので、どんな状況であれ、対処方法は1つではありません。もっとも大切なことは、自分のすべきことを慎重に検討し、そのアクションをとることのメリット・デメリットをよく考えることです。, 「ビンテージアイテム」を家に飾るなら、シンプルでモダンなアイテムを、凝った装飾のビンテージアイテムと組み合わせるようにしましょう。そうすることで、うまく調和し、自宅でおしゃれになります。. 2016 All Rights Reserved. Copyright© 一番いいのは、上司など会社で権力がある人に言ってもらうのが一番効果的です。 人は1日で200もの嘘をつくと言われているように、些細な小さな嘘から、相手を傷つける大きな嘘をつきます。相手にかける優しさから来る嘘であれば悪い気はしませんが、会社の命運を左右するような嘘をつかれては、たまったものではありません。, 相手の嘘を見抜こうと身構えれば、真実を話している相手にも警戒心を表してしまい、誤解を生むこともあります。ですが反対に、全ての人を正直に信じ込んだ結果、たくさんの痛い目に会うこともあるでしょう。, 全ての嘘が悪いものではありませんが、効率よく相手の嘘を見抜くことができれば、より良い人間関係を築き上げることも可能なはずです。そこで今回は「嘘をつく人の10の特徴」として、嘘をつく人のしぐさや言動、さらにはメールの文章などについてご紹介していきたいと思います。, ただし、これらの特徴が必ずしも嘘であると断定するものではないことをご理解ください。あくまで嘘をついている人に多く見られる特徴であり、ひとつの特徴からだけではなく、複合的にいくつかの要素(表情・話の内容・しぐさ)などから判断する必要があります。, 「目は口ほどに物を言う」と古くから言われているように、目は本音を表すことが分かっています。一般的に嘘をつく人は目を合わせようとしないと言われていますが、それを鵜呑みにしてはいけません。人が会話をしながら目を合わせる時間は約30~60%ぐらいであり、内向的な人や、相手の目を見て話すことが元々苦手な人もいます。, 心理学者のラルフ・エクスラインが学生を対象に行った調査によると、「正直で誠実で思いやりのある」と評価した学生が嘘をつく場合は目をそらし、「ずる賢い、楽観的」と評価した学生は何の躊躇いもなく目を合わせました。さらには、嘘を追求すればするほど、目を合わせる度合も増えていったという結果も出ています。, つまり、嘘をつくことに長けている人は「目を合わせる技」を持ち合わせていると考えられます。また、目を合わせているかどうか観察するよりも効果的な嘘の見破り方は「まばたきの回数」です。人は真実を話しているときよりも、嘘をついているときの方がまばたきの回数は多くなります。, 人の本心が表情になる場合、喜び、怒り、恐怖、悲しみ、驚き、嫌悪といった基本的な表情はシンメトリー(左右対称)になって表れます。しかしながら「侮辱」の表情だけはアシンメトリー(左右非対称)であり、片方の唇の端が後ろに引いたような表情をします。, 例えば言葉では相手をホメていても、表情が「侮辱」を表すアシンメトリーのものなら内心は見下しているような感情を持っていると考えることができます。言葉に気を使うあまり、表情まで気が回らないことも多々あるはずです。, 心理学者のジョン・M・ゴットマンは、結婚したばかりのカップルを対象に、どのカップルが結婚生活を維持し、離婚に至るのか調査しました。彼の調査によると、お互いに怒りを表すカップルは必ずしも離婚の危機に陥るわけではなく、侮辱の表情をするカップルは離婚の危機的状況にある可能性が高いのだそうです。, 特にこの左右非対称の表情は見分けがつきやすいので、思わず顔に出てしまう人も多いことが考えられます。良好な人間関係を築くためにも、もしも相手がこのような表情をした場合は、少し距離を取った方がいいかもしれません。, 人は不快感を持ったり、相手との会話に退屈を覚えると動作になって表れます。前で腕を組んだり、絶えず指で何かをいじくっている「しぐさ」などです。また、自分を守るために防御壁を作ることもあります。, 例えば話している相手がコーヒーを飲んでいるとしましょう。もしも相手のコーヒーを持つ腕が自分を守るように相手に見えている場合、話をしている相手を警戒している、あるいは嘘を見破られることを恐れていることも考えられます。, また、防御壁の代わりに腕ではなく、身近な持ち物を自分の前に置くこともあります。自分のカバンや書類を抱え、相手と自分の間に盾とも思えるような壁を作り出すのです。さらに、椅子に背をあずけ、体の向きが話し手の方ではなく出口の方を向いていれば、出来るだけ早くこの場から立ち去りたいという心理が表れているのかもしれません。, また自分の前に防御壁が無くなると、嘘をつくことを集中させるのが難しくなります。つまり、話す言葉や声色に変化したり、話している内容と表情に食い違いが表れるのです。また相手が嘘をついていると感じたときに、少しずつ近づいてみるのも効果的でしょう。近づいた際に「防御壁」を作るしぐさが出てないか見逃さないようにしてください。, 相手に何かを質問して、同じことを話しているのなら、相手は嘘をつくための時間稼ぎをしていることが考えられます。例えば「昨日の夜、誰と遊んでいたの?」と質問をして「昨日の夜、誰と遊んでいたかって?友達のA君とレストランで食事を取ってたよ」などのように返ってきたら嘘をついていると疑ってみた方がいいかもしれません。, また、質問に対して質問で答えてきたときも要注意です。「昨日の夜、誰と遊んでいたの?」と質問し「どうしてそんなこと聞くの?」といったように。この質問に質問で返す行為は、相手がどの程度その事実を知っているのか探っていると考えられます。「もしかして疑われている?何かしらの説明をした方がいいな」と準備しているのかもしれません。, 嘘をついている人は、自分の話しを相手に信じ込ませようと必死になるあまり、やたら信憑性を高めるための強調を使うことがあります。絶対に、本当に、正直に言って、ぶっちゃけた話し、神に誓って、などの言葉です。, これらの言葉自体に意味は無く、多くの人が使うフレーズであるが故に、特に気にする必要もないと考えがちです。しかしながら、人が嘘をつく場合、分かりやすいような言葉の変化が表れるものです。, 直接言葉を交わさなくても嘘を見破ることはできるのか?コーネル大学のジェフ・ハンコックらはインスタント・メッセージによる会話で、決められた話題に対して嘘をつくという調査をしています。協力者たちにペアを組んでもらい、片方の「嘘つき」には5分間の嘘を考える時間が与えられます。, 調査の結果によると、嘘をついている人は、真実を述べている人に比べてメッセージが長くなり、30%もの多くの言葉を使っていました。また、見る・聞く・感じるといった感覚を表す動詞を多用するという特徴もみられました。, また驚く事に、嘘をつかれている側の人は、嘘をつかれている事自体には気づいていないものの、無意識のうちに質問の数も増えていたそうです。つまり、多くの人が何かしらの違和感を感じ取っていたことが考えられます。, メールやラインでのやり取りにおいて、相手の文章量が多くなったり、感覚を表す動詞を多用してきたりしたのであれば、何かを隠していると疑ってみる価値はあるかもしれません。, 人が嘘をつくとき、話す言葉に不自然な点ができないように気を使います。しかし、言葉を慎重に選ぶあまり、身振り手振りが不自然になって表れることもしばしばです。ここでは、相手が嘘をついているかもしれないボディランゲージをいくつかご紹介していきましょう。, 「嘘がバレるかもしれない」という警戒心から、手を隠そうとする、こぶしを握る、などのことをします。また緊張することでジェスチャーが極端に多くなる、逆に全く身振り手振りをしなくなる場合もあります。, 「早くこの場から立ち去りたい」という居心地の悪さが、姿勢をちょくちょく変えるしぐさになって表れます。体の緊張をほぐすために姿勢を変えるとも考えられています。, 嘘をついている場合、その言葉の出口である「クチ」を頻繁に触ることが分かっています。また、鼻やあごといった顔のパーツを触ることで、落ち着きを保とうとしているのかもしれません。, 恋愛関係における「脈ありサイン」として、姿勢やつま先の方向があります。つまり、話をしている最中、無意識のうちに体は興味のある方を向くのです。嘘をついて、バレる前に立ち去ろうと思っているのなら、自然と出口の方につま先が向いてしまうこともあるでしょう。, 嘘をついている人は後ろめたさを感じるものです。その罪悪感とも言うべき感情から、相手との距離を広く取ってしまうことも。普段よりも「なんか少し離れて話しているな」と感じたら、何かしら嘘をついている可能性があるかもしれません。, ある質問をした際、相手の目の動きを観察することで、どんなことを考えているのか推測することも可能です。つまり「嘘をついているときの目の動き」とも言える傾向が存在します。, 例えば「昨日の夕食は?」と質問すると、過去の出来事を思い出すので「左上」に視線を向ける傾向があります。また嘘をつくことは「作り話」つまり「体験したことのない事」を想像するので、視線が自然と右上を向くことが考えられるのです。きわどい質問をした際には、相手の視線の方向を意識して観察してみるのも良いでしょう。, しかしながら、プロの詐欺師ともなると、相手と話をしているとき「目線をはずさない」というテクニックを使ってくることもあります。人は見つめ続けられると話に集中できなくなり、話し手が熱心であるほど、目線をはずすことが失礼なことのように感じてしまうのです。, 嘘をつく人に限らず、人の本音は「顔の左半分」によく表れると言われています。これは幸福、悲しみ、怒り、恐怖、驚き、嫌悪の表情をした顔を左側だけで作った合成写真と、右側だけで作った合成写真を見比べて感情の強さを比較した実験から明らかになりました。, 幸福の感情だけは左右の合成写真で大きな差は出なかったものの、それ以外の感情については顔の左半分で作った合成写真の感情が強く表れていると評価されたのです。, また「自分の顔の右側と左側どちらが好きですか?」という質問に対し、多くの人が「右側の顔」と答えるように、右側の顔は「他人を意識して作られた顔」だと言われています。, 一方で左側の顔は「感情が表れやすい顔」であるので、顔全体は笑っていても、左側の頬が引きつっているなどの何かしらの違和感が見受けられたら「本心では逆のことを考えているのでは?」と注意する必要があるかもしれません。, 人と親しくなるための表情として「笑顔」があります。笑いを共有することによって、同じ価値観を持っている、気が合う存在だというメッセージを伝えることができます。お笑い番組を見ていて同じ所で笑いが起きる、会話をしている中で同じ笑いのツボを持っている、などのような人に親近感を覚えるものです。, しかしながら、笑顔の中には「愛想笑い」が含まれます。上司の親父ギャグが、たいしておもしろくもないのに笑わなければならない経験したことのある人は、意外に多いのではないでしょうか。愛想笑いのように分かりやすい作り笑顔であれば、見抜くことも簡単ですが、ときに満面の笑みを浮かべて平気で嘘をつく人もいるでしょう。, 本心で笑っているときの笑顔と、作られた笑顔の違いは「目の動き」がポイントです。心から笑っているときの表情は、まず口が先に動き、その後に目元が緩みます。一方で、作り笑いの場合は、口と目が同時に動きます。笑顔で近寄ってくる詐欺師に騙されないためにも、目の動きに注目してみてください。, 以上が「もう騙されない!嘘をつく人の特徴10」になります。いろいろと嘘が表れる特徴をご紹介してきましたが、嘘を見抜く際の大切なポイントとして「普段とは違うしぐさや言動」があります。, まばたきが多いのは、コンタクトレンズが合っていない場合や、ドライアイである可能性もあります。腕を組むしぐさが習慣になってしまっている人。作り笑顔を日常的に作ってしまうことから、それが当たり前になっている人もいるかもしれません。, ひとつのしぐさや言動から「嘘をついているに違いない!」と決めつけずに、普段と違う微妙な変化を見抜く必要があると言えます。また疑う際は、ある程度「嘘を受け入れる覚悟」を持っておくことも大切です。後々になって「嘘をつかれた」という事実を知るのは、精神的負担も大きくなるでしょう。, 恋愛関係において浮気を見破るためにも、詐欺師から身を守るためにも、良好な人間関係を築くためにも、これらの「嘘をつく人のしぐさや言動」を参考にしていただけたらと思います。最後までご覧いただきありがとうございました。, Pingback: これだけは押さえておきたい!嘘を見抜く8つの方法 | 心理学 | Ofee. by Jiposhy .com どのように嘘をついているのかを、体験談を通してまとめます。 PHOTO BY kalleboo   スマホに機種変更したら 月々が7000円、8000円、 もしくは10000円以上の料金がかかっている人は多いと思います。 ちなみに私はドコモのXiスマホを使っているのです […]... あなたの周りに気が弱い人はいますか? 気の弱い人は、自分に自信が無く常にオドオドしているので見つけやすいでしょう。 話していてもテンポが悪く人をイライラさせてしまう事もあります。 そんな気の弱い人にはどの様な特徴があるの […]... やる気の出る言葉をいくつか知っているだけで、人生だけでなく、仕事や勉強に前向きに取り組むことができたりするものです。 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