回って知らない話【DA PUMP再 玉木宏さん!筋肉の栄える高身長! 高身長の玉木宏さんですが、体重は70キロだそうです。一時は80キロにまで増えたこともあるそうなのですが今ではそれくらいに落ち着いたのだとか。しかし、身長に対し70キロってどれくらいでしょうか? 吉本実憂さんの身長や年齢や本名や学歴を含む『プロフィ... 櫻井翔(さくらいしょう)さんと滝沢 2018/5/10 とにかく俳優さんが大好きな30代間近の主婦です♪ 様々な角度から俳優さんについて調べて、 白!】』に出演... 宮本美季さんが『THEカラオケ★バトルスペシャル【2018プロ開幕戦…史上初の大事件!】』に歌い手としてJourney『Open Arms』... 工藤静香(くどう しずか)さんインスタグラム上で『美脚』を披露されていました。 俳優, 歌手, 玉木宏(たまき ひろし)さんが『櫻井・有吉THE夜会こんな薬師丸ひろ子見たことない!過酷ロケで日本を飛び回る!』に出演です。, 玉木宏さんの筋肉(肉体)が何やら凄くて、筋力トレーニングも木村多江さんが雄たけびをあげる位らしくどれくらい凄いのか気になったので調べてみました。, 高校2年生の時に現事務所にスカウトされ、高校卒業後にドラマ『せつない』で俳優デビューしています。, 玉木宏さんですが、衣装をまとっていると分かりくにくはあるのですが、俳優とは思えない程の肉体美(筋肉)を持っています。, 元々小学校から中学校まで水泳をされていたので元々筋力がついていたのかというとどうやらそうではないようです。, 最も痩せていた時の体重が52KGということなので昔から筋肉がついていたわけではないみたいですね。, 玉木宏さんのトレーニング方法が櫻井有吉THE夜会でどうやら一部披露されるようですね!, 木村多江さんが雄たけびを上げる程の恐怖のトレーニングということなのでどんなことをされているか気になりますね(笑). 玉木 宏(たまき ひろし、1980年 1月14日 - )は、日本の俳優、歌手。. 週刊女性2018年1月16・23日合併号. やっぱりかなりの高身長ですよね! 高身長で180cmもあり、 かっこよさ、イケメンというのは誰もが認めるところ。 今回このページでは、 玉木宏さんの若い頃、学生時代に注目してみました。 中学校や高校のエピソード、イケメンぶりを画像でどうぞ! 【画像】玉木宏の若い頃がイケメン! All rights reserved. 愛知県 名古屋市出身。 アオイコーポレーション所属 。 妻は女優の木南晴夏。 義姉は女優の木南清香。 従兄弟はお笑い芸人のカピパラ Copyright (C) 2020 MAYUKIの俳優専門ブログ All Rights Reserved. 玉木宏が現在の体重を明かす「いちばんやせた時は52キロまで落としました」 玉木宏. COPYRIGHT © SHUFU TO SEIKATSU SHA CO.,LTD. (window.gZgokZoeQueue = (window.gZgokZoeQueue || [])).push({ frameId: "_a21688c4cb" }); (window.gZgokZoeWidgetQueue = (window.gZgokZoeWidgetQueue || [])).push({frameId: "_a21688c4cb", parent: "#zucks-widget-parent_a21688c4cb" }); ストレス解消に、週末や2泊3日のような短期間を利用して、島に旅行するのが大好きです。, 【新事実発覚!】元ヤン!?山本舞香さん伊藤健太郎とは絶対別れない!家族からの猛反発をくらうも・・・|芸能トレンドブログ, 西尾咲々は母の西村知美に似てない?喋り方が変&なぜブサイクや障害の声が? - 芸能イレブン. 玉木宏さんの身長からbmiにより標準体重と美容体重を算出すると、 標準体重(BMI 22):22×1.80×1.80 = 71.3 (kg) 美容体重(BMI 20):20×1.80×1.80 = 64.8 (kg) Oops! ブレイク前のグループ崩壊危機を初告 It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript! 今も昔も様々なドラマや映画に出演しており、 その活躍の幅もどんどん広げていっていますよね。, そんなイケメン俳優の玉木宏さんですが、どうやら身長のサバ読み疑惑が 浮上しているようです。, 確かにイケメンで高身長となると、完璧すぎると思われてしまうので、 こういったサバ読み疑惑が出てしまうのも仕方ないことかもしれません。, そこで今回は玉木宏さんの身長について他の芸能人の方達と比較をしながら 検証をしていきたいと思います。, また体重に対しても昔は激太りをしていたけれども、そこから激やせを したといった噂もあるようでした。, また他にも気になる噂の1つに「薄毛(ハゲ)で後頭部がヤバイ」 という噂もあるようで、さらにかつらをしているという疑惑まで 出ているようです。, それでもやっぱりサバ読み疑惑が 出てしまっているようなので、 早速調査をしてみたいと思います。, 玉木宏さんの隣にいるのは 俳優の堤真一さん(179cm)と菜々緒さん(172cm)です。, 玉木宏さんと堤真一さんは1㎝差となりますが、 玉木宏さんの方がやはり身長が高く、 1㎝以上差があるようにも見えますよね。, 高身長のイメージが強い菜々緒さんと比べても 身長差がかなりあるのも この写真を見てよくわかります。, こうして見てみると、 玉木宏さんの身長は高身長であるがゆえに サバ読み疑惑が出てしまっているようですが、 こうして比較して見ると、 身長はサバ読みをしていないことがわかりました!, しかしとあるインタビューの記事を読んでみると、 どうやら玉木宏さんは高校生の頃は 体重が80kgほどあったんだそうです!, 2014年のインタビューを見てみると、 体重が72kgある と語っている場面もありました。, そのインタビューから3年が経ちましたが、 今でも体型がそれほど変わっていないことから、 今現在も70〜75kgの間ではないかと考えられます。, 80kgあった体重を10kg近く減らすというのは 相当大変なことだったと思いますが、 今では本当にスラッとした体型となっていますよね!, 痩せすぎてしまっていて、 ほうれい線やシワが目立つようになってしまい、 ファン達の間からも心配の声が挙げられていました。, なかなか体重が戻らない とも語っていたこともあり、 もう少し食べて体重を増やしてほしい と願っているファンも多くいるようです。, いずれにせよ、 昔は太りすぎていたようですが、 今は細っそりされたということですよね。, イケメンで高身長ということで 人気がある玉木宏さんですが、 なんと薄毛(ハゲ)であるという驚きの噂が出ているようでした。, 確かにこの画像を見ると 「薄毛かも?」 と思ってしまうかもしれませんが、 これは撮影時に光が反射して 偶然ハゲているように見えてしまっているだけなのです。, もちろんこの画像の他にも 玉木宏さんの後ろ髪の写真を調査してみましたが、 玉木宏さんが薄毛でハゲているような画像は 見当たりませんでした。, さらに玉木宏さんが「いいとも」に出演した時に、 タモリさんから 「髪たくさんあるから色々遊べて良いね」 と話しかけており、, それに対して玉木宏さんは 「いえ、僕の髪はちょっと今ヤバイんです。髪の毛が細いんですよ」 と語っている場面がありました。, 確かに髪の毛が細いと どうしても薄毛が気になってくるかもしれませんが、 私はまだまだそんなに心配することもないかなと思います。, 【玉木宏さんってイケメンというイメージがありながらも薄毛疑惑というのが出ていて驚いたけれども、ちょっと親近感が湧いた】, 【イケメンの玉木宏さんがハゲだという噂があるようだけど、今の彼を見てもそんなにハゲているようには見えないな…。僻みがちょっと入ってる?】, というように、 薄毛疑惑が出た玉木宏さんに 親近感を持つ方もいれば、 玉木宏さんへの僻みで薄毛疑惑が出ているのではないか という声もありました。, いずれにしても、 玉木宏さんの薄毛疑惑について 否定的な意見はあまり見受けられませんでした。, でも何歳になっても やっぱりカッコいい玉木宏さんなので、 薄毛でも全然問題ないですよね!, 玉木宏さんは高身長であるということで、噂の中には身長サバ読み疑惑が あるようでしたが、 こうして見るとサバ読みをしているわけではなさそうですね。, さらに体重についても激やせで心配の声も挙がっているようですが、 健康にだけは十分に気をつけていってほしいものです。, そして気になる薄毛疑惑についても、 どうやらこちらもデマであるということがわかりました。, この噂によって親近感を持つ方も増えてきているようなので、 ますます好感度が上がったというのもまた面白い話だなと思います。. 現在の所属事務所「アオイコーポレーション」の社長の葵てるよし氏にスカウトされました。, 玉木宏さんはもともと役者になるのが夢で、中学3年生の時に自らオーディションを受けましたが、落選した過去がありました。, レストラン、コンビニ、日払いの引越し業のアルバイトなど、長い下積み時代を過ごしました。, 関連記事:玉木宏のいとこは芸人のカピパラ?現在は鍼灸師で「aman治療院」の院長!. この記事では、玉木宏さんの身長や体重などの基本情報、そして美しい筋肉がわかる画像やその筋肉を作り上げた筋トレ方法をまとめました。, 高校2年生の時にスカウトされ、1998年にテレビドラマで俳優デビューをした玉木宏さん。NHKの朝の連続テレビ小説「こころ」などで認知度が上がりました。, 「のだめカンタービレ」では千秋先輩がぴったりとハマって一気に人気が出ます。その後も映画やテレビドラマ、ナビゲーターなど、幅広く活躍されています。, 180cmとキリがいいので、サバ読みしているのか気になるところですが、他の有名人との比較から、ほぼ公称通りの身長であると思われます。実際は178cmくらいの可能性もありますが、誤差の範囲ですね。, 玉木宏さんの体重は一番痩せていた時で52kgだそうです!太った時は80kgもあって、現在は72kgに落ち着いているようですね。, 玉木さんは、過酷なトレーニングをして体脂肪率4%だった時があるそうです。一般的なアスリートでも8%、イベント直前のボディビルダーで5%前後と言われますので、どれだけ体脂肪率が低いかわかりますね。, ・BMIの計算式&理想・標準・平均値を徹底解説!3つの工夫とポイント2つも総まとめ, 2017年10月より上演されている舞台「危険な関係」で主役を務めた玉木さん。この公開ゲネプロで、共演した女優の高橋恵子さんや俳優の千葉雄大さんが、玉木さんの筋肉について語っていました。, 高橋恵子さんは「こんなに美しい裸を初めて見た。無駄がなく、しなやかでちょうど良い具合に筋肉がついている」と絶賛していました。千葉さんも「僕も目で殺されそう。メロメロです」と、男性までも虜にしてしまう、魅力的な筋肉について語っています。, 玉木さんは、以前から筋力トレーニングに励んでいて、1日に6時間もトレーニングしているそうです。家にいるのが苦手で、本人は「落ち着きがないから」などと自嘲げに話していました。いやいや、トレーニングに励んでいることの照れ隠しではないでしょうか。, トレーニング内容は明らかにされていませんが、バーベルを持っている画像が公開されていました。この時、リストストラップを付けてトレーニングしています。リストストラップを付けると言うことは重いウェイトを扱っているのだと推察されます。, 初心者のうちは、リストストラップなしでトレーニングすることが多いので、ストラップを用意していることからも、バーベルトレーニングに慣れていることがわかります。, また、型や腕の筋肉がすごいので、広背筋や僧帽筋を鍛えるようなトレーニングをされているのかもしれません。, 僧帽筋とは、首から背中にかけて位置する大きな筋肉です。首から肩、首から背中の中央部付近に僧の帽子、フードのようなものですね。のように広がっているため僧帽筋と言われます。, 僧帽筋は大きな一つの筋肉ですが、上部、中部、下部とおおまかに3つの部位に分かれていて、それぞれが違った働きをしています。, 玉木宏さんは、首から肩にかけての僧帽筋が発達しているように見えます。顔が小さいからそう感じるのかもしれませんが、顔の割に首が太いような印象がないでしょうか。これも僧帽筋が発達しているためと思われます。, この首付近は僧帽筋上部にあたり、僧帽筋の中でも体表に近い部分に存在しています。首の動きや肩をすくめる動作、肩甲骨を内側へ寄せる働きがあります。, 玉木宏さんのようなたくましい僧帽筋を手に入れるのにおすすめなトレーニングはシュラッグです。肩をすくめるように、両肩をぐーーーーっと上に上げてキープ、緩める。という動作です。この時にダンベルやバーベルなどで負荷をかけるとより効果的です。, この時に、身体を少し前に倒すようにしてみると、肩を斜め後ろに引く動きとなります。肘を曲げたり、肩を回したりすると僧帽筋への効果があまり期待できません。, 僧帽筋を鍛えるためには、肩を上に上げる動作と、肩を斜め後ろに寄せるような動きが必要になります。この「肩に力が入った状態」は、普段のパソコンやスマホ、勉強や仕事の時などにも、無意識のうちに力が入ってしまっていることが多いものです。, 肩に力が入ったままだと、首から肩にかけて血流が悪くなってしまい、肩が凝った状態になります。シュラッグは肩こりの解消にも役立ちます。, 肩を戻す動作の時に、後ろに肩甲骨を引き寄せるようにすると小胸筋にも効果があります。僧帽筋の上部は、高負荷で低回数なトレーニングをするとよく反応すると言われています。バーベルやダンベルを上手く活用して負荷をかけると良いでしょう。, 玉木宏さんの胸も良いですね。適度に厚みのある男らしい胸で、鍛えすぎていないところも好印象。こんな胸を作るためには大胸筋のトレーニングが欠かせません。, 玉木宏さんの胸を見ると、大きすぎない大胸筋とすっきりとした脇に二の腕です。このような胸周りのためには、ダンベルフライなどが良いのではないでしょうか。, ダンベルフライは、仰向けに寝て両手でダンベルを持ちます。両手を天井に向けてまっすぐ持ち上げ、左右に肘を引いていく動きです。ダンベルフライも簡単な動きですが、正しいフォームとなるとなかなか難しいものです。, 両腕でダンベルを真上に持ち上げたとき、ダンベル同士がぶつからないようにするのと、上で静止させないことが重要です。上で静止させると、筋肉の緊張キープではなく休みを取っていることになります。胸筋にしっかりと効いていることを自覚しながら行いましょう。, いかがでしょうか?のだめカンタービレでは、繊細なピアニスト&指揮者を演じていた玉木さんですが、あの燕尾服の下にはこんな完璧な筋肉があったなんて!ぜひ参考にしてみてください。, ウエンツ瑛士さんですが、筋肉が意外に凄いと度々話題になっています。 この記事では、ウエンツ瑛士さんの身長や体重などの基本情報、そし, ジュノン・スーパーボーイ・コンテストのグランプリ受賞者の中でも、特に人気の高い俳優の溝端淳平さんの筋肉美に熱い注目が集まっています。&nbs, 橘慶太さんですが、筋肉が凄いと度々話題になっています。 この記事では、橘慶太さんの身長や体重などの基本情報、そして美しい筋肉がわか, 斎藤工さんですが、筋肉が凄いと度々話題になっています。 この記事では、斎藤工さんの身長や体重などの基本情報、そして美しい筋肉がわか, ディーンフジオカさんですが、筋肉が凄いと度々話題になっています。 今回は、ディーンフジオカさんの身長や体重などの基本情報、そして美, 元プロ野球選手・桑田真澄さんの息子Mattさんは「桑田さんに似てない」「ハーフ顔は整形?」「おでこが不自然」などと話題になっています。&nb, ソース顔はとても顔がはっきりしている、男らしさが際立つイケメンが多く、芸能界でもソース顔のイケメン男性芸能人がたくさんいます。 今, 高良健吾さんですが、髪型がかっこいい・お洒落と話題になっています。 この記事では、ネットの意見を元に、高良健吾さんの最新の髪型人気, イエモンのボーカルで、ソロでも活躍中の吉井和哉さんは若い頃のビジュアル系の姿と現在のギャップから「劣化した」と話題です。今回は、吉井和哉さん, 腓腹筋は私たち人間が普段の生活を行う上で常に使っている筋肉の一つで、鍛えることは大変有意義です。 今回は腓腹筋の位置と役割、効果的, ショルダープレスの効果とやり方!平均重量と3つの注意点&相乗効果のある種目も総まとめ, LIFUNAS [リフナス]は「おしゃれ男子向けWEBマガジン」です。男性向けの筋トレ・ダイエット方法、そして美容・髪型・ファッション・恋愛・健康・マネー全般などの情報を配信しています。.

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